maanantai 26. tammikuuta 2015

Asiaa e-pillereistä

Tästä aiheesta mulla ois ollu mielipiteeni sanottavana jo aikoja sitten, mutta nyt lopulta sain oikeasti aikaiseksi kirjoittaa sen tänne. Olisi hienoa, jos saataisiin tänne postauksen oheen hieman keskustelua aiheesta. Kertokaas siis ihmeessä omia kokemuksia ja mielipiteitä e-pillereiden käytöstä :)


kuva: weheartit

Aloitin kyseiset "pahaiset" pillerit joskus amiskan aikoihin, koska halusin kokeilla auttaisivatko ne oikeasti huonoon ihoon ja tietysti myös seurustelusuhteen takia. Erityisesti pillereiden aloittamisen rimaa laski niiden helppo saatavuus. Koulun terveydenhoitajalta sai useamman kuukauden pillerit ilmaiseksi. Taisikohan olla jopa ihan puoleksi vuodeksi. Pakkohan mun oli niitä ihan uteliaisuuttani kokeilla ja siitä se sitten lähti. Olisin todella toivonut, että joku olisi ollut silloin kieltämässä niitä minulta.

Öö taisin kokeilla kaiken kaikkiaan paria eri pillerimerkkiä, eka Yazeja ja sitten vähän vähemmän hormoneja sisältäviä Mirellejä. Alku vaikutti hyvältä, ihon kunto alkoi oikeasti parantua eikä finnejä tullut enää läheskään niin paljon kuin normaalisti. Tää positiivinen vaikutus kylläkin alkoi näkyä vasta noin puolen vuoden käytön jälkeen. Moni myös väittää ja pelkää sitä, että e-pillerit lihottavat. Se on mielestäni täysin puppua! Itse jopa laihduin useamman kilon e-pillereiden käytön aikana, eli eivät todellakaan lihota yhtään ketään. Ja toi laihtuminenkaan tuskin mitenkään liittynyt pillereihin vaan elämäntapaan. Eihän ne pillerit sitä roskaruokaa sun suuhun tunge.

Ikävä kyllä e-pillereistä alkoi tulla myös niitä ei niin kivoja sivuvaikutuksia. Ylimääräisten hormonien takia musta tuli vielä normaaliakin herkempi, mielialat vaihtelivat hetkessä ja välillä itkin ihan jostakin mitättömästä asiasta ja ihmettelin, että miksi hitossa mä edes itken? :-D Ne sai oikeesti mut (ja varmaan jonkun muunkin läsnäolijan) ihan sekaisin. Se aika oli kyllä niin tunteiden vuoristorataa kuin vain voi olla. Aiheutti tietysti myös pienimuotoisia ongelmia silloin tällöin. En oikeesti enää itsekään välillä ymmärtänyt, että miten voin olla näin itkupilli ja rasittava :-D Näin jälkeenpäin ei voi kuin nauraa niille kaikille oudoille jutuille, mitä ne sai aikaan. Eikä siinä vielä kaikki. Mun migreenikohtaukset pahenivat ihan mahdottomiksi. Juurikin silloin mä sain hajotettua tän leukanikin, kun sain sen jonkun oudon ja pahan kohtauksen ja pyörryin ja löin leukani pahasti patterinkulmaan. Siitäpä hyvästä koreileekin sit mun leuassa edelleen tää arpi.. Silloin päätin, että nyt mä lopetan nää pillerit, oli miten oli kun henkihän tässä lähtee kohta. En halua enää tunkea itseeni mitään ylimääräisiä mömmöjä, mitkä vaikuttavat näin paljon.

Lääkärissä juteltiin pillereiden lopetuksesta ja ne vaan tuputti mulle uutta, vähempi hormonista pillerimerkkiä. Ei auttanut. Sitten he tuputtivat mulle väkisin minipillereitä. Pakkohan mun oli ne niiden mieliks ottaa, mut en mä niitä päivääkään syönyt. Jossakin vanhojen tavaroiden seassa ne varmaan vielä on tai voi olla jo roskiksessa, en tiedä eikä kiinnosta. Lopetin siis pillerit ihan omatoimisesti, kuuntelematta minkään gynekologin tai lääkärin neuvoja.

Nyt pillereiden lopettamisesta on kulunut jo aikalailla pari vuotta ja olen todella tyytyväinen päätökseeni! Kadun vain sitä, että koskaan edes niiden napsimisen aloitin. Onhan niillä suurin ehkäisyteho ja niin poispäin, mutta silti ne kaikki haittavaikutukset kumoaa ne pillereiden hyvät puolet ihan 6-0. Mun iho onneksi ei ole lopettamisen takia mennyt missään vaiheessa kovin pahaksi. Suhteellisen normaalina pysynyt ja muutenkin mun on ollut paljon parempi olla ilman niitä :)

Toivoisin todella, että jos harkitset e-pillereiden aloittamista niin mieti oikeasti pitkään, että haluatko oikeasti siihen hormonihelvettiin. On niitä muitakin vaihtoehtoja. Ja jos sulla yhtään on taipumusta migreeniin, niin älä edes harkitse. Mulla ei ole e-pillereistä paljoa hyvää sanottavaa ja näin on juuri hyvä, ilman mitään ylimääräisiä hormoneja kehossa :)

No mitenkäs teillä? Toimiiko teillä pillerit hyvin? Onko ollut sivuvaikutuksia tai muuta mukavaa? Mielipiteitä ja kokemuksia raapustelkaas kommenttikenttään, kiitos! :)

tiistai 6. tammikuuta 2015

Nacho-lasagne


Hei ja hyvää loppiaista! 

Pyhäpäivän kunniaksi aattelin tulla jakamaan teille tän superhyvän Nacho-lasagnen ohjeen. Juurikin tänään tuli kotona kyseistä mättöä tehtyä ja oli herkkua! Suosittelen kokeilemaan, mikäli joku ei ole vielä tätä koskaan aiemmin maistanut :)

Nacho-lasagne


1 pussi nachoja (noin 200 g)

400-600 g jauhelihaa tai kanaa

Taco spice mix -maustepussi

½-1 prk salsaa

½-1 prk juustodippiä

1 sipuli

150g juustoraastetta


1. Ruskista jauheliha ja lisää joukkoon taco spice mix -mausteseos. (Tässä ois ihan ekana hommana se sipulin kuullottaminen, mutta minähän en mikään sipulin hyvä ystävä ole, joten jätin kokonaan sipulin pois reseptistä..)


2. Lisää salsa maustetun jauhelihan joukkoon.


3. Levitä ainekset uunivuoan pohjalle. Täytä vuoan pohja ensin nacholastuilla, sen jälkeen juustodippiä päälle ja lopuksi salsa-jauhelihasekoitus. Tee kerroksia 2-3 sen mukaan, miten aineksia vain riittää.



4. Jätä nachot päällimmäiseksi kerrokseksi ja viimeistele juustoraasteella.


5. Paista lasagne 175-asteisessa uunissa noin 20-30 minuutin ajan. 


Enjoy!